L’EFT
pour Emotional Freedom Technical est une technique de libération émotionnelle. Cette technique de psychologie énergétique donne de grandes possibilités de gestion du stress.
Elle utilise les méridiens d’acupuncture sur lesquels on tapote délicatement en suivant les phrases proposées par le thérapeute.
Ce dernier s’appuie sur l’échange qu’il vient d’avoir avec vous. Cette technique n’utilise pas d’aiguilles.
Pour aller plus loin, L’EFT s’allie avec la méthode MATRIX, qui travaille aussi sur les stress post-traumatique.
Vous pourrez trouver des vidéo gratuites de démonstration de ces deux méthodes sur le site de l’IFPEC.
Lors des séances de coaching je fais appel à ces méthodes lorsque le besoin s’en fait sentir pour gérer et apaiser les émotions qui apparaissent.
En tant que praticienne, il est aussi possible de me rencontrer pour découvrir et expérimenter cette méthode qui peut traiter des traumatismes récents ou plus anciens.
L’EFT pour les bébés et les enfants
C’est tout simple prenez un rendez-vous directement sur le lien qui suit:
Vos impressions
« Marie Laure est avant tout une amie (âmie) que j’ai rencontré dans mon village. Je me suis sentie appelée à la côtoyer un peu plus en profondeur, sans savoir pourquoi. Un jour me parlant d’EFT, j’ai voulu essayer. C’est une méthode psychocorporelle qui m’a séduite, car j’ai pu être accompagnée par le plus beau des cadeaux que j’ai reçu sur terre : mon corps. Celui-ci parle, et Marie Laure a su m’accompagner afin de mettre à jour des traumatismes enfouis. Je profite de ce message pour la remercier car son attitude d’ouverture et de non jugement m’ont permis de me sentir libre de parler, ou pas, et m’ont aussi permis d’aller plus loin dans l’expression de mon vécu. »
Sylvaine
« Plus que sceptique, c’est sur l’insistance de ma femme, que j’ai accepté d’expérimenter une séance d’EFT avec Marie-Laure.
J’ai été bluffé par ce qui s’est passé après : j’avais une réunion professionnelle très importante que j’appréhendais, qui me stressait beaucoup et qui avait des enjeux importants.
Cette réunion s’est très bien passée : j’ai été très calme et j’ai pu dire ce que j’avais à dire.
J’estime que cette séance d’EFT m’a certainement aidé dans la gestion de mon stress ! »
Victor
« J’ai été percutée en mars 2019 par un petit 4×4 alors que je me promenais en famille, avec enfants et petits-enfants ainsi qu’une 1 amie. Plus de peur que de mal mais un passage aux urgences : un poignet cassé et de multiples contusions. Sur le plan émotionnel, je me repassais en boucle l’accident : je n’avais rien vu venir, ayant été percutée par l’arrière et je me souvenais juste du hurlement que je me suis entendue pousser ainsi que de l’énorme peur et des larmes de mon entourage présent au moment de l’accident. Une séance d’EFT avec Marie-Laure m’a permis de sortir de ce souvenir récurrent qui revenait me hanter régulièrement. Je peux maintenant y repenser avec distance et sans quasi aucun affect ! »
Laurence
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