Intériorité
Grandir en verticalité
La méditation silencieuse : un chemin de « désensablement » qui conduit vers son centre profond et amène à vivre pleinement le moment présent.
Se préparer à la verticalité par des exercices corporels permet de méditer dans la plus juste posture.
C’est ma proposition : Sabl’en Ciel s’appuie à la fois sur la tradition de la spiritualité Chrétienne et la philosophie ZEN.
Sessions en week-end, en journée ou en soirée. Pour soi ou en groupe (adultes, enfants…).
![BPOX0546 BPOX0546](https://www.sablenciel.fr/wp-content/uploads/elementor/thumbs/BPOX0546-q6ty2ty1ssagxaafcpp4i3sb7u9ufxbr310v7z6eww.jpg)